आज हम बात करेंगे चाय पीने के नुकसान के बारे मे। दुनिया भर में कहीं भी चले जाओ और कुछ चीज मिले ना मिले लेकिन चाय तो जरूर मिलेगी। जो चीज कभी भारतीयों ने टेस्ट भी नहीं की थी आज वह हर घर का हिस्सा बन चुकी है। चाय में पाए जाने वाले कैफ़ीन हमारे …
चाय पीने के नुकसान और उनसे बचने के उपाय | Health Tips in Hindi Read More »
आप दिमाग की शक्ति बढ़ाने के लिए बहुत कुछ करते हो, पर आपकी लुक भी इतनी ही जरूरी है। मतलब आप कैसे दिखते हो यह भी आज कल की दुनिया में बहुत ही जरूरी है। आज मैं जिन खानो के बारे में आपको बताने जा रहा हूं, वह आपको और सुंदर बना देगा। और आपके …
यह खाना खाने से आप 10 से 15 साल तक जवान दिखेगे | दुनिया के सबसे स्वस्थ खाने। Read More »
कितने लोग ऐसे होते हैं की उसकी ब्रेकफास्ट की खाने की डिश सबसे छोटी होती है। लंच की उससे बड़ी और डिनर की खाने की डिश सबसे बड़ी होती है। मतलब की लोग सुबह उसके ब्रेकफास्ट में कम नाश्ता करते हैं। और रात को डिनर में ज्यादा खाना लेते हैं। अगर आप भी इस कैटेगरी …
पूरे दिन का डाइट प्लान | Full Day Diet Plan for Weight Loss in hindi Read More »
दोस्तों इस दुनिया में कहीं लोग सोचते हैं कि एक जिम जाने वाले व्यक्ति को ही प्रोटीन की जरूरत पड़ती है। लेकिन क्या आपको एक बात और पता है की जिस तरह हम इंसानों के शरीर को खाने और पानी की जरूरत होती है ठीक उसी तरह इसे प्रोटीन की भी जरूरत होती है। चाहे …
8 सबसे ज्यादा प्रोटीन युक्त फूड | सबसे ज्यादा प्रोटीन किसमे? | High Protein Foods Read More »
हेल्थ बिल्कुल वेल्थ की तरह है जब तक हम उसे खो नहीं देते तब तक हमें उसकी असली कीमत का पता ही नहीं चलता। जब हेल्थ के रिलेटेड कोई बड़ी प्रॉब्लम हो जाती है तब हमें ख्याल आता है कि नहीं अब हमें अपनी हेल्थ पर ध्यान देना होगा। बीमार होने से पहले अगर हम …
हेल्थ टिप्स: स्वस्थ रहने के 5 आसान तरीके | 5 Simple Ways to Stay Healthy Read More »
दोस्तो आज हम अंडे के बारे मे बात करेंगे जिसमे बहुत सारा भ्रंम, गलत धरनाए और बहुत सारी संकाए हमारे मनमे होती है अंडे के बारेमे। आज हम इनको जानेगे क्या सच है क्या जूठ है कोन सी संकाऐ है और कोन सी अफवाऐ है। और ब्राउन अंडा और सफेद अंडा में क्या फर्क है। …
कौना सा अंडा खाए ब्राउन और सफेद | ब्राउन अंडा और सफेद अंडा में क्या फर्क है? Read More »
तंदूरी चिकन एक लोकप्रिय भारतीय डिश है। जो बहुत ही ज्यादा स्वादिष्ट होती है। वैसे तो सभी चिकन डिसीस बहुत ही स्वादिष्ट होती है पर तंदूरी चिकन की बात ही अलग है। जितना उसका स्वाद अच्छा है उतना ही बनाना आसान है तंदूरी चिकन। वैसे तो सभी रेस्टोरंटमे आसानी से मिल जाता है पर रेस्टोरंट …
तंदूरी चिकन रेसिपी | Tandoori Chicken recipe in hindi Read More »
वेज मोमोज भारत के उत्तरी हिस्सों में एक लोकप्रिय स्ट्रीट फूड है। इन्हें डिम सम के रूप में भी जाना जाता है और मूल रूप से एक स्वादिष्ट स्टफिंग के साथ आटे से बने पकौड़ी हैं। आसान वेज मोमोज की इन लोकप्रिय तिब्बती रेसिपी को दो फोल्डिंग तकनीकों से बनाना सीखें। वेज मोमोज रेसिपी के …
इस आसान रेसिपी के साथ घर पर रेस्टोरेंट स्टाइल चिली चिकन चिली ट्राई करें। कुरकुरी और स्वादिष्ट इस चिकन चिली का वर्णन मे कैसे करुँ । बोनलेस चिकन को चाइनीज सॉस में मैरीनेट किया जाता है, क्रिस्पी होने तक फ्राई किया जाता है, इसे ढेर सारे अदरक, लहसुन, प्याज, शिमला मिर्च और सॉस के साथ …
चिकन चिली रेसिपी | चिकन चिली बनाने का तरीका | Chicken chili recipe in hindi Read More »
रात को सोने से पहले कच्चा नारियल खाने के या नारीयल पानी पीने के होते हैं कई फायदे क्या आप जानते हैं। नारियल कई तरह से फायदेमंद माना जाता है। नारियल का तेल, नारीयल पानी, सूखा, कच्चा या सूखा नारियल कई तरह से इस्तेमाल किया जा सकता है. साथ ही नारियल पानी थकान को कम …
नारियल पानी के 14 फायदे | Benefits of coconut water for better health Read More »
