जो लोग सुबह एक बार में फ्रेश नहीं हो पाते उसे रात के खाने में कच्चे प्याज का सलाद खाना चाहिए। यह नुस्खा कब्ज को दूर करने में काफी लाभदायक साबित होता है।
गर्मियों में आपको यह ध्यान रखना चाहिए कि आप हर दिन अच्छे से कच्चा प्याज खाए। जिससे ना तो आपको लू लगेगी और ना ही आपके नकसीर फूटे गी।
गले की खराश मिटाएं: अगर आप भी उन लोगों में से हैं जिनका गला अक्सर खराब रहता है। या फिर, सर्दी, जुकाम, खांसी से आप परेशान रहते हैं।
बहुत से लोग यह बात नहीं जानते प्याज ना खाने वालों की तुलना में प्याज खाने वालों की शहद काफी ज्यादा अच्छी रहती है।